Ho’oponopono é um sistema havaiano que significa “corrigir um erro”. Sua prática nos ajuda a conhecer o verdadeiro perdão, o carinho, o amor e a gratidão pela vida.
Quantas vezes encontramos na nossa vida pessoas com as quais temos algumas diferenças, que muitas vezes parecem tão grandes e impossíveis de solução?
Onde a única solução seria nos afastarmos delas, por julgar que elas são o problema.
Só que não adianta nos afastarmos das pessoas, porque elas se vão, e o problema permanece, e quando percebemos encontramos outras pessoas que nos trazem as mesmas dificuldades.
Quando entendermos que não existe nada fora de nós, e que nossa realidade é um reflexo do que temos dentro de nós, fica mais fácil mudar qualquer situação que apareça.
Precisamos perceber que diante das situações de conflito com o outro, precisamos assumimos nossa parcela de responsabilidade, só assim poderemos limpar a verdadeira causa.
Assumir o controle de qualquer situação é assumir o controle de sua vida e assim fazer as mudanças necessárias para mudar a realidade.
O Ho’oponopono irá ajudar a lidar com os problemas e situações que antes nos tiravam completamente do sério. Saiba que isso não irá acontecer do dia para a noite, sua determinação e vontade de mudar fará toda diferença.
Este processo trará a oportunidade de limpar em você o que atraiu aquela situação e assim mudará o seu ponto de vista. O que era um problema se transforma em uma chance de crescimento.
Uma das grandes maravilhas sobre essa técnica é perceber que com o tempo conseguimos nos harmonizar com as pessoas de uma forma muito especial.
Tabela de Conteúdo
As palavras que fazem a diferença
Fazendo o uso constante, com o tempo você irá perceber como será impressionante o retorno das pessoas.
Sua visão da situação muda e consequentemente surge uma nova perspectiva. Todos lucram. E trazer a harmonia para sua vida fica mais fácil.
Um dos pontos que as pessoas sentem dificuldade, é assumir a responsabilidade por tudo que está acontecendo.
O próprio Ho’oponopono vai revelando a sabedoria que existe neste processo, na medida em que as memórias equivocadas vão se limpando, e a Inspiração Divina te leva a perceber que tudo pode ser resolvido.
Assumir total responsabilidade de tudo que acontece na sua vida, pode não parecer, mas é o caminho mais curto para tranquilidade e harmonia nos relacionamentos.
Quando nos damos conta de que é somente a nossa mente que nos impede de enxergar as coisas com clareza, paramos de culpar os fatores externos e assumimos total controle da nossa vida.
As portas do paraíso se abrem e alcançamos um estado de infinitas possibilidades. Você será livre. Imagina quando associada a Terapia Reiki, os efeitos são mais rápidos e mais fortes.
Pode acreditar, Ho’oponopono funciona, eu mesmo já consegui resolver muitas questões difíceis com ele. No início eu era totalmente descrente, mas continuei e quando percebi, as situações caminhavam para a resolução.
Sua mente racional no início não entenderá o processo do Ho’oponopono, porque a cura é muito mais abrangente do que ela pode alcançar, então confie e tenha perseverança.
Muitos estudos falam que os problemas começam com o pensamento, e eu acredito nisso, mas o problema não está só no simples pensar.
O problema ocorre quando nossos pensamentos estão impregnados de memórias dolorosas a respeito de pessoas, lugares ou coisas. Racionalizar tudo isso por si só não resolve a questão, porque a função da mente é administrar.
E não é somente administrando os pensamentos que os problemas se resolvem. Existe muita emoção envolvida.
Ver Ho’oponopono agindo
Quando você faz Ho’oponopono, o Universo pega os pensamentos e os sentimentos dolorosos e os neutraliza ou os purifica. Não se trata de neutralizar ou purificar a pessoa, o lugar ou a coisa.
O que fica neutralizado é a energia que está associada a pessoa, lugar ou coisa. Esse é primeiro estágio, a purificação da dessa energia. Depois algo maravilhoso acontece. A energia também é liberada, e tudo fica limpo no nível sutil.
Com o Ho’oponopono, você não precisa saber qual é de fato o problema ou o erro, você só precisa saber que o problema existe, seja ele físico, mental ou emocional. Depois assumir o quão responsável você é.
Tão logo você o perceba, e assumindo a responsabilidade imediatamente a limpeza estará agindo.
Como eu lhe falei, isso pode levar um tempo, afinal de contas, são anos pensando de uma forma, não é do dia para noite que tudo será transformado. Isso será gradual.
O que fará toda diferença será a sua persistência. Pratique! O resultado virá, eu lhe garanto!!
Praticando o Ho’oponopono
“Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato”. Simples assim! Não se assuste, é realmente muito simples de fazer e adotar.
Quando li pela primeira vez, achei muito simplório, um pequeno conjunto de frases, com resultados descritos tão grandes que me questionei um pouco, mesmo assim arrisquei.
Pensei, porque não tentar…afinal de contas é tão simples. Quando os resultados foram surgindo, não parei mais.
Enfim, você deve usar as frases nesta sequência: “Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato”, várias vezes, a qualquer hora e lugar.
Quando você fala “Sinto muito” você reconhece que a questão (não importa o que seja) penetrou no seu sistema corpo/mente. Você quer e deseja o perdão lá no íntimo, indo direto na razão que lhe trouxe isso.
Falando “Me perdoe” você não está pedindo a Deus para lhe perdoar e sim para Ele lhe ajudar a se perdoar.
Ao dizer “Te amo” você estará transmutando a energia bloqueada (situação ou problema) em energia limpa e pura, e assim fluindo e religando você ao Divino.
O “Sou grato” é a sua expressão de gratidão, de confiança, de entrega, trabalhando sua fé que tudo será resolvido para o bem maior de todos envolvidos.
Agora o que acontece está nas mãos da Divindade. Fique atendo, pois surgirá a inspiração para tomar alguma ação ou simplesmente será o momento de esperar.
Alguma coisa irá acontecer, sempre acontece. Mesmo que surja a dúvida, continue o processo de limpeza e logo a resposta virá.
O importante é se observar, perceber os sentimentos e ações que surgirão. Normalmente o que você vê de errado no próximo significa que isso também existe em você.
Assim como o que você melhora em você, consequentemente o mundo a sua volta também melhora. Todos ganhamos.
Agora é com você
A força do Ho’oponopono é muito grande, ele é capaz de mudar a sua vida, mas para isso é preciso praticar.
Não use somente nos momentos de grande sofrimento, como tentativa de se livrar da dor, coloque a prática na sua rotina, com pequenas coisas que lhe incomodam.
Ho’oponopono pode ser feito para tudo, você sentirá os efeitos mais rápido quando a prática é diária. Essa limpeza diária vai lhe deixando mais forte para enfrentar qualquer situação.
Agora é com você! Boa sorte!
Namastê!!
Gostaria de saber mais sobre as tecnicas
Olá, Simone!
Que bom que gostou, fico feliz.
Gratidão.
Namastê!
Tudo muito interessante! O Hooponopono também tem me ajudado muito! Fica bem mais leve reconhecer as memórias que compartilhamos com o externo que nos incomoda é responsabilidade nossa e limpá-las nos faz bem. Tem uma frase que ouço de um Professor chamado Alexandre Guedes que diz assim: Espelho, espelho meu, o que eu preciso mudar dentro de mim? Ela me trouxe muitas reflexões em relação ao meu eu e enxergar que o outro é um indicador pra nossa mudança. Tudo aquilo que vemos no outro e nos incomoda, pode saber está em nós também. E todas essas ferramentas tem me ajudado muito, assim como minha família e alguns amigos mais próximos. Quando a gente busca uma mudança, parece que tudo muda em nossa Volta ,isso é muito bom! Kátia, muito agradecida por tudo!
Que linda reflexão, Ademilde.
Quero lhe dar os parabéns pela sua dedicação e por ser uma aluna muito aplicada.
Um grande abraço!