Para seguir a sequência dos artigos sobre os Chakras, hoje vou falar sobre o Quinto Chakra – Chakra da Garganta ou Chakra Laríngio.
Nos artigos anteriores descrevemos os quatros primeiros Chakras, o Básico, o do Sacro, do Plexo Solar e do Coração.
A cor predominante do Quinto Chakra é o azul claro e sua localização é na garganta.
O Quinto Chakra está ligado a nossa profissão e em como nos expressamos com o mundo.
A glândula relacionada é a tireoide, os problemas nessa glândula estão lidados as palavras que não foram usadas em defesa própria.
Em momentos que deixamos de defender nossos interesses ou de nos impor como indivíduos.
A tireoide tem um papel muito importante no crescimento do esqueleto e dos órgãos internos.
Ela também cuida do equilíbrio entre o crescimento físico e o mental, regulando assim o nosso metabolismo.
Tabela de Conteúdo
O Quinto Chakra e suas Correlações
No Chakra da Garganta encontramos o centro da capacidade de expressão humana, a comunicação e a inspiração.
Através deste chakra expressamos tudo o que vive no nosso interior.
Nosso riso e o nosso choro, nossos sentimentos de amor e de alegria, bem como o medo e a raiva e nossas intenções e desejos.
Todavia, só podemos expressar aquilo que encontramos em nós mesmos.
O Quinto Chakra está relacionado ao funcionamento do sentido da audição e é com a ajuda dele eu conseguimos escutar a voz do nosso interior.
Assim tomando ciência do nosso verdadeiro papel na vida e no mundo.
Funcionamento Harmonioso
Com o Chakra da Garganta totalmente aberto expressamos livremente e sem temor os nossos sentimentos, pensamentos e conhecimentos internos.
Não sentimos medo de revelar nossas fraquezas, da mesma forma de mostrar nossa força.
A honestidade interior é verdadeira com relação a sim mesmo e aos outros, promovendo atitudes mais sinceras.
Podendo em muitas ocasiões permanecer calados, adquirindo o dom de ouvir, ouvir os outros, o coração, tendo uma profunda compreensão interior através do silêncio.
Diante de dificuldades e de obstáculos, permanece fiel a si mesmo e também consegue dizer “não” quando necessário.
Não nos deixa envolver ou influenciar pela opinião alheia, preservando assim nossa independência, nossa liberdade e nossa autodeterminação.
Funcionamento Desarmônico
Quando as energias do Quinto Chakra estiverem bloqueadas o entendimento entre a “cabeça” e o “corpo” ficam prejudicados.
Sentimos dificuldade em expressar nossas emoções.
Os sentimentos de medo e culpa nos impede de nos ver como realmente somos e de mostrar nosso verdadeiro “eu”.
A nossa linguagem fica muitas vezes rude, mal educada ou muito objetiva e fria. Em muitas situações podem gaguejar com facilidade e adquirir um tom de voz relativamente alta.
Por medo de parecer fraco, adquirimos uma postura aparentemente forte. Isso causa uma pressão interna muito cansativa, com exigências de si mesmo fora dos padrões normais.
Podendo usar o dom da palavra para manipular as pessoas ou por outro lado ser uma pessoa extremamente tímida, quieta e retraída.
Qualidades Positivas
- Comunicação
- Criatividade
- Conhecimento
- Honestidade
- Integração
- Lealdade e paz
Qualidades Negativas
- Timidez
- Mentiras
- Submissão
- Gritos
- Medo de se expressar
Purificação e Ativação do Quinto Chakra
Observar o azul claro e transparente do céu sem nuvens provoca ressonâncias no Chakra da Garganta. Deite-se da melhor forma ao ar livre e contemple este céu.
Procure respirar e sentir a plenitude desta imagem. Possibilitará a sua mente tornar-se mais clara e aberta.
Aos poucos sentirá a rigidez se dissolver e começará a acessar as mensagens do seu interior.
O reflexo deste céu azul em águas límpidas também é ótimo para acessar seus sentimentos mais profundos.
O suave som das águas junto com a contemplação do céu promoverá uma bela união da mente com os sentimentos, fundindo em uma única força.
Teste e verá!
O Reiki como ajuda adicional
Você pode também usar o Reiki para purificar e ativar esse chakra. Aplicando Reiki diretamente no Quinto Chakra constantemente você equilibrará a energia dele.
Procure um profissional para lhe ajudar. Você também tem a possibilidade de se torne um reikiano e assim você mesmo poderá fazer essa harmonização.
É bem simples, basta fazer o curso de Reiki, você terá acesso a essa técnica japonesa.
E assim poderá mudar sua vida. A energia Reiki tem inúmeros benefícios para a nossa saúde como um todo.
O Reiki trabalha tanto a parte física, quanto a emocional e mental.
Outra forma simples de limpar esse chakra é bater de leve nele três vezes com as pontas dos dedos. Faça isso sempre que tiver dificuldades em se expressar.
Exercício de Meditação
Cruze seus dedos no interior de suas mãos, sem os polegares. Deixe os polegares nos altos, e puxe-os para cima ligeiramente.
Respire profundamente e se concentre no Chakra da Garganta.
Cante o mantra HAM, por alguns minutos. Fique atendo ao seu corpo e deixe a energia fluir.
Afirmações para o momento do exercício:
- Eu falo a minha verdade com amor.
- Gosto de ser autêntico.
- Eu amo o meu eu autêntico.
- É seguro para mim ser o meu eu autêntico.
- Sou um bom comunicador.
- É seguro para mim falar.
- É seguro para mim expressar.
- Eu sou um bom ouvinte.
- Tenho imenso potencial criativo.
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Quero muito saber como se sentiu ao praticar os exercícios aqui propostos.
No próximo artigo falarei sobre o Sexto Chakra. Até a próxima!!
Para se aprofundar e conhecer mais sobre todos os chakras. Leia o Manual Prático para Harmonização dos Chakras. Eu super indico!
Namastê!
Excelente conteúdo. Obrigado .
Fico feliz que tenha gostado.
Grata pelo carinho.